处理老公婚外情是一件非常困难和痛苦的事情，需要慎重考虑和冷静应对。以下是武汉侦探一种处理老公婚外情的一般性建议，详细步骤可能因人而异，希望对你有所帮助。

一、冷静思考和情绪调控

首先，面对老公婚外情的现实，保持冷静的心态非常重要。深呼吸，努力控制自己的情绪，避免冲动的行为。在情绪稳定的基础上，才能更好地面对并解决问题。

二、了解事实真相

在确凿的证据之前，不要轻易作出结论。尽量了解事实真相，明确老公与第三者之间的确切关系和发生的事情，以便做出正确的决定和应对措施。

三、与老公进行沟通和对话

在冷静下来后，尝试与老公进行开诚布公的对话，表达自己的感受和困惑，听取对方的解释和态度。沟通是解决问题的基础，可以帮助双方理清心绪，找到共同解决方案。

四、考虑婚姻关系和未来

在处理老公婚外情问题时，需要认真思考婚姻关系的问题。评估自己对婚姻的态度和对未来的期许，权衡是否愿意继续与老公维系关系，以及是否能够接受和原谅他的行为。

五、寻求外部帮助

在处理老公婚外情时，你可能需要倾诉和寻求帮助。可以选择向亲朋好友倾诉心情，或者寻求专业心理咨询师或律师的帮助，以获得更好的支持和建议。

六、根据情况制定行动计划

最后，根据自身情况和决定，制定行动计划。这可能涉及与老公的沟通、接受和原谅、寻求婚姻辅导、离婚等不同的选择。无论选择何种方式，都需要充分考虑并为未来做好准备。

处理老公婚外情是一个痛苦而漫长的过程，需要勇气和智慧来应对。在这个过程中，不要忘记照顾好自己的身心健康，保持积极的心态，无论选择何种方式，最终目的都是为了找到最适合自己的解决方案。祝你在处理这一困难时期中，能够坚强勇敢地走过来。

参考资料：http://www.whhnsx.com/news/199.html